フィセチンについて聞いたことがありますか? イチゴ、リンゴ、ブドウ、タマネギなど、さまざまな果物や野菜に含まれる天然のフラボノイドです。 近年、フィセチンが注目されているのは…
ターメリックは、多くの健康上の利点があるスパイスとして知られています。 クルクミンと呼ばれる天然化合物が含まれており、炎症を軽減したり、ブーイングを軽減したりするなど、いくつかの健康上の利点があることが証明されています。